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4 de maio de 2017

Começa hoje uma parceria do blog As Carus com a Coach Nivia Maria Ray: Mulheres que Inspiram

Nesta série de 6 vídeos iremos abordar diversos temas sobre o universo feminino, que envolvem a saúde física e mental, que vão te ajudar a alcançar um objetivo. Seja ele o desafio de emagrecer, ganhar massa muscular, levar uma vida mais saudável ou qualquer outro.

Por onde começar?

Essa é a dúvida de muitas mulheres, e pode ser a sua. Para iniciar sua caminhada em direção ao seu objetivo você tem que começar AGORA. Não deixe pra amanhã, segunda feira ou depois daquela festa… Quanto antes você começar, antes verá o resultado.

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Para iniciar este projeto o autoconhecimento e a autoestima são ferramentas indispensáveis. Você deve conhecer seus pontos fortes e fracos para construir sua autoestima e usar isso como base para qualquer desafio. Neste vídeo damos algumas dicas que vão te auxiliar a descobrir estes pontos e como você pode usá-los a seu favor.

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Para nos ajudar na série Mulheres que Inspiram contamos com a ajuda da psicoterapeuta e coach Nívia Maria Ray, especialista em emponderamento feminino. Para saber mais sobre a carreira da Nívia e porque ela é a pessoa certa para te ajudar a conquistar seus objetivos clique aqui.

Ao final do post você encontra o contato e redes sociais dela.

Agora vamos direto ao ponto, assista ao vídeo sobre Autoconhecimento e Autoestima, o primeiro vídeo da série:

Mulheres que inspiram:

No próximo falaremos sobre sabotadores externos.

Sabe aquelas coisas \ pessoas \ eventos do dia a dia que te impedem de atingir seu objetivo? Aprenda a lidar com elas da melhor maneira.

 

Deixe um comentário pra gente saber se você gostou 🙂

CaruBeijos!

 

SERVIÇO

Nívia Maria Ray

Psicoterapeuta e Coach: vida, carreira, executivos, atletas, emagrecimento.

Contato:

AGRADECIMENTO – Locação: Academia Tem Esportes


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1 Comentário em “Mulheres que Inspiram: Autoconhecimento e Autoestima com Nivia Maria Ray”


Sabotadores Externos | Mulheres que Inspiram com Nívia Maria Ray
24-05-2017 - 16:15

[…] Se você ainda não assistiu o primeiro vídeo da série vale a pena dar uma conferida pra entender melhor sobre o conteúdo deste próximo vídeo: Mulheres que Inspiram: Autoconhecimento e Autoestima com Nivia Maria Ray […]

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